Zumba e um ritmo latino que tem como sua maior divulgadora a cantora Claudia Leite, a prática que mistura ritmos danças com exercícios aeróbicos. "Criado pelo personal trainer e coreógrafo colombiano Beto Perez há mais de 10 anos, a Zumba mistura salsa, merengue, mambo e até axé em seus exercícios, conseguindo fazer com que a pessoa tenha um gasto de 1000 calorias em uma aula que dura uma hora".
Em Paulo Afonso as aulas acontecem as segundas, quartas e sextas-feira no salão do SINERGIA a parti das 19h o interessante e que não existem regras quanto a divisão de veteranos e/ ou iniciantes. O professor Luciano desse que o projeto e voltado para o público feminino e que a procura e crescente. As alunas desembolsam a quantia mensal de R$20 reais e em troca ganham mais disposição para encarrar as atividades de suas jornadas diárias. Para praticar a zumba não tem idade. Viva a atividade física!!!
Créditos/Fotos: Divulgação